言える練習を

長時間のヘルパーさんの助けが必要ですが、関わり方が分からなくなる時があります。

少しのアドバイスで考えが浮かんでくる事があります。私のような長時間、ヘルパーさんに居てもらわなければならない。そんな中で自分だけの時間をどう確保していくのかが私自身の課題だと思います。今から「おとなしい私」から「言える私」になる練習をしていく。

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我慢の3連休にした?しない?

「我慢の3連休?」は終わりました。ニュースから聞こえてくるのは、観光地の人盛り。立ち並ぶ店はにぎわいを見せてくれました。インタビューに笑顔で応えている人達は「コロナ」に対する恐怖感は持っていないのだろうか?GO-TUなどお得な料金で旅行ができる事で、みんなウキウキそんなこんなで、コロナ渦の中で楽しんでいた。政府が言う「我慢の3連休?」はどこへ?、経済も回していかないといけないし・・・。だけど、お仕事をしていた人もいるよ。

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幸せ時間

買い物に出かける途中、近くの神社のイチョウの木に足が止まりました。大きな大きなイチョウの木空の青さと黄色のイチョウの木とのコントラストは、幸せな時間にさせてくれました。

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聞くと言う事、伝えると言う事

「お話をする」事それは意気投合して楽しい雰囲気の時もあれば、そうでない時もあります。いいえ、そうでない時の方が多いように思います。意見の「フィッチ」になった時にはどうするか?難しいですよね~あなたならどうしますか?

でも少しずつ言えるようになれたら・・・と思います。

 

 

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集中させよう今の生活

誰でもそうだと思うが、もし、感染症にかかったらどうなってしまうんだろうか?想像すると怖くなってしまう。特に1人暮らしの私達の支援は?ヘルパーさんは来てくれるのか、そんな事を考えてもしょうがない!今の生活を少し安定させる事に集中しよう~っと。

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