眠る大切さ

６月１９日

昨日、「部屋の模様替え」をしてもらいました。ベットの位置を換えただけでよく眠れるものです。体制を変えられない私にとって「眠る事」って大切なのだと思います。

何気ない事が重要になってきた年齢、現状維持がいつまで続けられるか誰にも分かりませんが、１日１日を大切に楽しく過ごしていきたいと思っています。